Rambut bercabang adalah salah satu tanda paling jelas dari kerusakan rambut, seringkali disebabkan oleh paparan panas berlebih dari alat penata rambut. Untuk mencegah rambut bercabang dan menjaga kesehatan helai rambut Anda, diperlukan strategi perlindungan yang komprehensif. Masalah ini bukan hanya tentang estetika; rambut bercabang menandakan bahwa kutikula pelindung rambut telah rusak, membuatnya lebih rentan terhadap kerusakan lebih lanjut dan kerontokan.
Faktor utama yang menyebabkan rambut bercabang adalah penggunaan alat panas yang tidak tepat, seperti hairdryer, catokan, atau pengeriting, dengan suhu yang terlalu tinggi atau tanpa perlindungan. Panas ekstrem menguapkan kelembapan alami dari batang rambut, menyebabkan helai rambut menjadi kering, rapuh, dan akhirnya membelah di bagian ujung. Oleh karena itu, langkah pertama dalam mencegah rambut bercabang adalah meminimalkan kerusakan termal. Selalu gunakan heat protectant sebelum mengaplikasikan panas pada rambut. Produk ini membentuk lapisan pelindung yang mendistribusikan panas secara merata dan mengurangi efek langsungnya pada helai rambut.
Selain itu, sangat penting untuk mengatur suhu alat penata rambut Anda. Banyak alat modern dilengkapi dengan pengaturan suhu yang bervariasi. Gunakan selalu suhu terendah yang masih efektif untuk mencapai gaya yang diinginkan. Misalnya, jika Anda memiliki rambut tipis atau halus, suhu di bawah 180°C mungkin sudah cukup. Untuk rambut tebal atau keriting, Anda mungkin membutuhkan suhu yang sedikit lebih tinggi, namun tetap hindari pengaturan maksimum jika tidak diperlukan. Studi yang dilakukan oleh Lembaga Penelitian Kosmetik Rambut pada Maret 2025 menunjukkan bahwa penggunaan catokan pada suhu di atas 200°C secara rutin meningkatkan risiko rambut bercabang hingga 60% dalam enam bulan.
Frekuensi penggunaan alat panas juga memengaruhi kemampuan Anda untuk mencegah rambut bercabang. Cobalah untuk membatasi penggunaan alat panas pada rambut Anda. Biarkan rambut mengering secara alami sesering mungkin. Jika Anda harus menggunakan hairdryer, gunakan pengaturan udara dingin atau suhu rendah. Jangan pernah menggunakan alat catok atau pengeriting pada rambut yang masih basah atau lembap, karena ini bisa “memasak” rambut dari dalam dan menyebabkan kerusakan parah. Rambut basah jauh lebih rentan terhadap kerusakan termal dibandingkan rambut kering.
Terakhir, rutin memotong ujung rambut setiap 6-8 minggu adalah strategi penting lainnya untuk mencegah rambut bercabang. Meskipun Anda telah melakukan semua langkah perlindungan, ujung rambut tetap menjadi bagian tertua dan terlemah dari helai rambut. Memotong ujung yang sudah mulai bercabang akan mencegah kerusakan menyebar lebih jauh ke atas batang rambut. Dengan kombinasi penggunaan heat protectant, pengaturan suhu yang tepat, pembatasan penggunaan alat panas, dan trim rutin, Anda dapat secara efektif menjaga rambut dari masalah ujung bercabang dan mempertahankannya tetap sehat dan kuat.