Melakukan Pertolongan Pertama pada diri sendiri saat serangan muncul dimulai dengan menyadari sepenuhnya bahwa apa yang dirasakan bukanlah bahaya fisik nyata. Serangan panik bersifat sementara
Melakukan Pertolongan Pertama pada diri sendiri saat serangan muncul dimulai dengan menyadari sepenuhnya bahwa apa yang dirasakan bukanlah bahaya fisik nyata. Serangan panik bersifat sementara